Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Под воздействием стресса и усталости, напряженность начинает активно влиять на мысли, в значительной степени деформируя их. Оптимизм и позитивный настрой сменяется пессимизмом. Мысли становятся перегруженными конфликтными установками и недовольством, а в сложных ситуациях на первый план выходят прежде всего их негативные аспекты.
Если мы вернем себе способность снова смотреть на вещи в позитивном ключе, то у нас больше шансов найти решение наших проблемных ситуаций. Достигая мира и спокойствия в душе, мы можем наблюдать, как и внешний мир тоже начинает меняться.
7 июля в 20:00 приглашаю вас на открытый онлайн-класс Кундалини-йоги "От депрессии и плохого настроения", где мы познакомимся с медитацией, с помощью которой можно быстро поменять свое эмоциональное состояние.
Класс Кундалини-йоги включает в себя дыхательные упражнения (пранаямы), йоговские позы (асаны), работу со звуком, пение мантр и медитацию.