Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Когда мы нейтральны, все наши проблемы начинают решаться легче. Когда мы нащупали и убрали внутренний конфликт, тогда у нас решается и конфликт внешний. Наши действия находят отклик во вселенной и дают немедленный результат.
Бывали ли у вас ситуации, когда вроде из кожи вон лезешь — а результат нулевой? И каждый раз, когда все идет не так, как нам хотелось бы, мы в попытке все изменить предпринимаем отчаянные действия, создавая еще большее напряжение и стресс.
В конечном итоге мы теряем очень много сил и энергии, а результат по прежнему нулевой. Или мы получаем желаемое, но оно оказывается уже не таким уж нужным или мы настолько изматываем себя, что уже не в силах этим результатом по достоинству насладиться.
Но всегда ли это активное действие во внешнем мире так необходимо или существует какой-то другой способ?
Наука йоги говорит нам о том, что иногда лучше просто ничего не предпринимать, закрыть глаза, погрузиться в себя, подышать, чтобы найти точку равновесия внутри.
Все равно все внешние обстоятельства — это лишь отражение наших блоков, подсознательных программ, внутренних конфликтов (нужное подчеркнуть), поэтому необходимо найти баланс и гармонию внутри себя, а потом уже искать способ урегулировать внешние обстоятельства.
И это не о том, чтобы сесть и ничего не делать. Внутренняя работа — это тоже работа, даже если она кажется внешним бездействием. Но нам необходимо сначало разрешить внутреннюю проблему, чтобы те действия, которые мы предпринимаем, не были напрасной тратой энергии, чтобы те усилия, которые мы прилагаем — приносили нужный результат.
Во время практики мы успокаиваем наш ум и эмоции, уходим в нейтральное пространство, чтобы посмотреть на ситуацию такой, какая она есть.
Когда мы нейтральны, все наши проблемы начинают решаться легче. Когда мы нащупали и убрали внутренний конфликт, тогда у нас решается и конфликт внешний. Наши действия находят отклик во вселенной и дают немедленный результат.
Чтобы увидеть, как это работает в действии, приглашаю вас на открытые медитации по освобождению от стресса по понедельникам.
Что мы делаем?
Кто я?
Меня зовут Анастасия Курятникова (духовное имя Charan Gobinde Kaur), сертифицированный инструктор Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана.
Что такое Кундалини-йога?
«Кундалини» в переводе с санскрита означает «локон возлюбленной», «завиток», «спираль». Это метафорическое описание той изначальной творческой энергии, которая дремлет в каждом из нас. Слово «Иога» означает «объединение», «сопряжение». Таким образом, Кундалини-йога — это техника пробуждения этой универсальной творческой силы и метод соединения с нашим высшим Я.
Что нам дает практика Кундалини-йоги?
Даже короткая ежедневная практика сделает вас более энергичными и наполненными, а ваш ум — расслабленным и спокойным. Вы станете более притягательными, и будете привлекать в свою жизнь то, за что вам приходилось отчаянно бороться. Трудности никуда не уйдут из вашей жизни, но у вас появится внутренний ресурс, чтобы справляться с ними абсолютно по-новому.